En la sencillez del camino

En la sencillez del camino podemos hallar la posibilidad de despertar del sueño de las ilusiones vanas que nos conducen a no poder apreciar la maravilla que nos rodea:
 
🌿 Procuremos constantemente el bien de los demás.
 
🌿 Encontremos un propósito en nuestra vida para entregarnos a él y transitar el camino con nuestro corazón.
 
🌿 Trabajemos con nuestras emociones y pensamientos negativos que oscurecen la claridad de los días.
 
🌿 No vivamos del pasado, no imaginemos el futuro, la concentración debe quedarse en el momento presente.
 
🌿 Respiremos profundo y calmemos la mente: apreciemos todo lo que acontece en este mismo instante. Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos. Una mente que deja a un lado lo que no es útil, lo que no tiene sentido y que ha aprendido a centrarse en las emociones positivas para disfrutar de una felicidad real, pero humilde a su vez ha logrado percibir la sencillez.
 
🌿 Aprendamos a ser más libres, a practicar ese desapego con el que caminar más ligeros, más en sintonía con la propia vida y con el propio ser.
 
🌿 Si agregamos cada vez un poco a lo poco, y lo hacemos con frecuencia, pronto llegará a ser mucho. En la sencillez de la constancia, en trabajar nuestros empeños, en ser perseverantes a pesar de las dificultades, permitirá día a día ir construyendo el camino.
 
🌿 Pronunciemos palabras sabias, simples y profundas, que traigan paz y equilibrio. A menudo hablamos desde el rencor, desde la frustración o desde emociones negativas que nos hacen cautivos y que se proyectan hacia los demás. Mejor que mil palabras vacías, una palabra que traiga paz.
 
🌿 El amor verdadero nace de la comprensión. Amar es cuidar, estar presentes y comprender. Quien comprende tiene el valor y la voluntad de acercarse al alma del otro para hacerle ver que está presente, que entiende lo que siente y lo que piensa.

 
Reparemos en las cosas sencillas que nos rodean, en aquellas pequeñas y modestas: en el ser humano pueden adquirir una magnitud increíble.
La sencillez nos permite acercarnos a los demás y disfrutar sus alegrías como si fueran propias, nos ayuda a mirar las cosas y y percibir a las personas con una paz especial. El sufrimiento muchas veces tiene su origen en complicaciones interiores inventadas que la imaginación agiganta. Gracias a la sencillez, podemos acallar al ego y permitir que nos habite una maravillosa paz interior.

Retomamos las clases de Yoga y Meditación en Bahía a partir de marzo 2018!

A partir del viernes 16 de marzo:
-Viernes 19hs. Yoga en Espacio Cero, Tucumán 1410.
-Viernes 20:15hs Meditación en Espacio Cero, Tucumán 1410.
-Jueves 20:20hs Meditación Budista en Dutsi.
Próximamente agregaremos más horarios. Para más información escribinos a: meditacionenbahiablanca@gmail.com – SMS al 154-461187 – Whatsapp o Telegram al +54 291 4461187.

Meditación Budista en Bahía Blanca! Todos los jueves 20:20hs

Todos los Jueves 20:20hs nos reunimos a practicar Meditación
desde la tradición budista, a través de mantras, técnicas de respiración y visualizaciones en Dutsi, Estudio de Yoga y Meditación.
-No es necesario tener experiencia previa ni ninguna creencia en particular.
Para más información:
Email: meditacionenbahiablanca@gmail.com
Tel/Whatsapp: (54)(291) 15-439-7261
y (54) (291) 15-446-1187

 

A partir de hoy, todos los viernes a las 19hs. clase de Meditación

Hoy comenzamos con las clases de meditación! A partir de hoy, todas las semanas nos estaremos reuniendo los viernes a las 19hs! Te esperamos!

Para más información escribinos a: meditacionenbahiablanca@gmail.com También nos podés llamar o enviarnos SMS al 154-461187 . Vía Whatsapp o Telegram al +54 291 4461187.