Clases de Meditación de Calma Mental (Shamata) en Bahía Blanca
Los miércoles a las 15:00hs estamos brindando clases de Meditación Shamata, consistente en el desarrollo de calma mental y concentración. Dentro de la tradición budista, la calma mental es un…
Clases de Mindfulness en Bahía Blanca: aprendé Atención Plena / Vipassana
Ya podés aprender en Bahía el arte del Mindfulness para calmar tu mente a través del desarrollo de la Atención Plena. Basándonos en prácticas milenarias de Vipassana aprenderemos a vivir…
Clases de Meditación en Bahía 2025. Combate al stress con respiración conciente y atención plena
Este verano continuamos con las clases de Meditación en Bahía Blanca. Con prácticas personalizadas, enseñamos técnicas de respiración conciente, atención plena (mindfulness) y visualización, para generar calma mental y combatir…
Taller de Meditación, Autoestima y Autovaloración en Bahía Blanca
¡Cerramos este año 2024 con un nuevo Taller de Meditación! A través de la práctica de la Meditación podemos descubrir un manantial de recursos para reencontrarnos con nuestro potencial interior…
Clases de Meditación para principiantes en Bahía Blanca: respiración conciente y mindfulness
Este año 2024 iniciamos con el horario de sábados 14:00hs para principiantes, personas que nunca realizaron antes meditación o en pocas ocasiones, o que simplemente quieren comenzar a aprender desde…
Clases presenciales de Meditación en Bahía Blanca 2024
Este año retomamos las clases todos los sábados a las 15:00hs. En las mismas, brindamos conocimientos teóricos y prácticos con técnicas de las milenarias tradiciones de la India. Desde Vipassana/Mindfulness…
Instructorado de Meditación 2024 (modalidad online y presencial)
Este año 2024 podés realizar tus prácticas del Instructorado de Meditación que ofrece PortalMeditacion.com, de manera presencial en Tashi Delek, Terrada 766 dto. 2, Bahía Blanca. Las clases en Tashi…
Clases de Meditación en verano en Bahía Blanca 2024
Este verano seguimos con las clases de Meditación en Bahía Blanca durante los meses de enero y febrero de 2024. ¡Si venís con un amigo/a o pareja, te hacemos un…
Aprendé a meditar en Bahía Blanca en la nueva sala de meditación de Tashi Delek
¿Querés aprender a meditar en la ciudad de Bahía Blanca? Nos reunimos los días sábado por la tarde y te enseñamos las mejores técnicas para llevar calma a tu mente…
2023: Vení a meditar y encontrá un espacio de paz en tu interior, junto al bello jardín de Tashi Delek
Meditamos cada sábado junto a un bello jardín lleno de bellas plantas que aportan su vitalidad y alegría. Te invitamos a meditar junto al cedrón, paleta de pintor, rosario, nácar,…