¿Qué tipo de meditación practicamos?

De acuerdo a las necesidades de las personas que asisten y los grupos que se forman, elegimos qué práctica es mejor. No formamos parte de ninguna escuela ni religión. Sin embargo, nos nutrimos de las tradiciones espirituales de Oriente que nos han legado numerosas enseñanzas, entre estas corrientes podemos mencionar: el budismo vajrayana tibetano, el zen, el dzogchen y el yoga.