Los miércoles a las 15:00hs estamos brindando clases de Meditación Shamata, consistente en el desarrollo de calma mental y concentración.
Dentro de la tradición budista, la calma mental es un requisito para una mayor comprensión de nuestra mente, un paso previo a la contemplación más profunda que nos permite experimentar aspectos de la realidad como la impermanencia, la vacuidad y las ataduras mentales de apegos y aversiones.
En nuestra vida cotidiana nos ayudar a recuperar un estado de calma interior, liberarnos de estrés y emociones negativas.
Te invitamos a conocer esta Meditación los miércoles 15:00hs en Tashi Delek, Terrada 766 dto. 2. Consultanos al Whatsapp: +54 291 4461187